Além de relaxar, shiatsu facial promete reduzir linhas e rugas.
Posted by nrmicelli on Nov 16, 2009
Técnica milenar para estimular os músculos da face
Se massagem já é bom para relaxar, imagine uma que ainda promete eliminar as linhas e rugas de expressão do rosto. Trata-se do shiatsu facial, técnica milenar que teve origem com a Medicina Tradicional Chinesa e, acredita-se, era uma massagem rejuvenescedora exclusiva para mulheres.
Ainda pouco conhecida no Brasil, a técnica traz muitos benefícios para a mente e para o corpo. Segundo a psicoterapeuta e acupunturista Aridinéa Vacchiano, os resultados aparecem em poucas sessões.
- O shiatsu facial estimula os nervos faciais, os músculos, a produção do colágeno, aquece a pele, melhora a circulação do sangue e remove as toxinas, mantendo a pele saudável e bonita, com elasticidade natural – garante.
Para difundir a técnica, Aridinéa acaba de lançar o livro Shiatsu facial: a arte do rejuvenescimento (ed. Ground). O material contém ilustrações dos movimentos e um capítulo de ginástica facial, com dicas para manter o rosto saudável e bonito.
No consultório, a massagem é feita numa sala escura, de temperatura agradável. Como fundo musical, o som de um riacho e o canto de passarinhos. Tudo perfeito para relaxar o paciente. Com toques suaves, a especialista consegue eliminar até aqueles pontos de tensão que há anos já fazem parte do corpo.
A sessão começa no colo do peito, passando depois aos ombros. Para os destros, o lado direito do corpo corresponde ao racional e o esquerdo, ao emocional. Então, se existir um acumulo de tensão no ombro direito, por exemplo, é hora de se preocupar menos com trabalho. Com os canhotos acontece o inverso.
Depois de massagear os ombros e o pescoço, é a vez do rosto. Feita com as pontas dos dedos, a massagem ativa os músculos superficiais.
Aridinéa também massageia as mãos e os pés do paciente.
- Quando se trabalha na cabeça, a energia vai para as extremidades. Massageando os pés e as mãos, redireciona-se a energia para o centro do corpo, para que ela flua harmoniosamente, auxiliando os órgãos e as vísceras a trabalhar e a cumprir suas funções em equilíbrio – explica.
O sessão demora cerca de 1 hora, e tem quatro estágios: drenagem linfática, relaxamento, pontos da face e energização.
Fonte: Jornal do Brasil