Estética e Saúde

Nada melhor para refrescar e hidratar do que um suco bem gelado. Mas, apesar de saudável, esta bebida pode ter mais calorias do que o esperado, principalmente, quando se trata de sucos feitos com a polpa da fruta. Confira o valor calórico dos sabores mais consumidos pelos brasileiros. (Valores referentes a 200ml).

- Limonada com açúcar = 85Kcal

- Suco de abacaxi = 75Kcal

- Suco de laranja = 68Kcal

- Suco de uva = 146Kcal

- Suco de abacaxi com hortelã = 104Kcal

- Suco de caju = 78Kcal

- Suco de melão com cenoura = 80Kcal

- Suco de morango = 80Kcal

- Suco de tomate = 23Kcal

- Polpa de abacaxi = 100Kcal

- Polpa de goiaba = 104Kcal

- Polpa de graviola = 120Kcal

- Polpa de manga = 128Kcal

- Polpa de maracujá = 234Kcal

- Polpa de tangerina = 86Kcal

- Polpa de uva = 122Kcal

Fonte: Site Sua Dieta